Zapatillas de Pádel, un elemento de suma importancia
Generalmente, las personas que se inician en el Pádel prestan mayor atención en adquirir una buena pala y es que si lo vemos objetivamente, la finalidad del juego es golpear con fuerza y precisión la bola para anotar puntos, por lo que puede pensarse que el elemento más importante es la pala.
Pero esto no es totalmente cierto, y así lo he comprobado en numerosas ocasiones, y seguro que tú también si has jugado de forma más o menos continua. La pala es importante, pero las zapatillas de pádel que utilices también tienen muchísima importancia.
Yo calzo un 46 y, con determinadas marcas, me he pasado los partidos derrapando por la pista porque no tenían agarre. Finalmente he encontrado la marca y el dibujo que mejor se adaptan a mi juego y que hacen que no parezca un dibujo animado derrapando sobre mi sitio cuando inicio una carrera.
En este deporte muchos se concentran en las capacidades que ofrece la pala así como en todas sus opciones de forma, materiales y tamaños pero se olvidan de las zapatillas cuando son un elemento de vital importancia para el juego, pues durante un partido siempre nos encontraremos en constante movimiento y necesitamos un calzado que nos de seguridad.
Si lo vemos de esa manera podemos darnos cuenta de la relevancia que tiene el usar unas buenas zapatillas, sin embargo no todas las disponibles en el mercado son adecuadas para jugar al Pádel porque, aunque comparte algunas facetas con otras disciplinas como el tenis, algunas otras son distintas, sin ir más lejos, la superficie.
Por esa razón considero necesario hablarte acerca de algunos consejos para que elijas las zapatillas más apropiadas para jugar al Pádel.
La suela
En el Pádel, sea cual sea nuestro estilo de juego, unos de los elementos más importantes son el agarre y la tracción, durante un partido será necesario hacer giros y cambios de dirección bruscos en las jugadas por ello es imprescindible tener un calzado que cubra esas facetas.
Ya sabes que el pádel es un deporte de arranques y frenadas más que de carreras continuas, por lo que la superficie en contacto con la pista es muy importante.
Teniendo lo anterior en cuenta, la mejor zapatilla para el Pádel será aquella cuya suela nos ofrezca una buena tracción en la pista. De manera personal, y después de haber probado muchas, recomiendo aquellas que tengan forma de espiga en la parte que corresponde a la planta del pie. Este tipo de suela es el que mejor se agarra a la pista.
La suela de espiga se compone de una serie de surcos ondulados que ofrecen una mejor tracción, de esta forma será posible realizar rápidas carreras y movernos con mucha más fluidez por toda la pista, además tiene una mejor tracción que otros tipos de suela de allí que sea mucho más sencillo realizar cambios de dirección y giros bruscos.
Aquí un dato importante si queremos adquirir una zapatilla que no se desgaste tan rápidamente, debemos estar atentos a la profundidad de los surcos en la suela de espiga pues esto es un indicativo que sugiere durabilidad, una suela con surcos poco profundos perderá su agarre en poco tiempo como consecuencia del uso continuo.
He probado varias marcas y, tras comprobar que algunas, aunque tenga suela de surcos, derrapan como el demonio, me quedo con las ASICS ya que son las que más duran sin que pierdas tracción en la pista.
El Confort
Pienso que nadie se encuentra cómodo utilizando un calzado que se ajuste en exceso al pie y obviamente en el Pádel así como en toda actividad deportiva, ese aspecto adquiere mucha más relevancia.
Supongamos que hemos visto unas zapatillas que nos gustan mucho pero que no son muy amplias y nos ajustan demasiado pero igual las compramos bajo la creencia que con el tiempo y el uso continúo puedan llegar a tener el ajuste adecuado.
Esto es un gran error, una zapatilla debe tener el ajuste perfecto desde el primer momento, por tanto el objetivo será hallar un modelo que ofrezca equilibrio entre amplitud y ajuste y que sean cómodas.
La razón es en realidad simple, durante un partido de Pádel los jugadores realizamos muchísimos movimientos laterales y si nuestras zapatillas nos quedan muy ajustadas podríamos ser propensos a sufrir lesiones en los tobillos y créeme cuando digo que ese es un asunto bastante serio.
Un esguince de tobillo es una lesión muy común entre los jugadores de Pádel y dependiendo de su gravedad puede requerir un largo periodo de recuperación y de sesiones terapéuticas, por tanto resulta evidente la importancia de usar una zapatilla que equilibre la amplitud y el ajuste al pie.
Ojo, no estoy hablando de que estén sueltas u holgadas, no, tienes que estar justas pero sin molestar y que, cuando hagas un arranque o una frenada, el pie y la zapatilla sean uno.
Comprueba también, como detalle porque yo las desgasto mucho, que la plantilla se pueda quitar y sustituir por otra. Algunas la traen pegada y, si tienes que meter otra, el pie se eleva demasiado porque llevas dos plantillas y parece que el pie se queda fuera, haciendo que la zapatilla no ajuste tanto y dejando el tobillo más expuesto.
La circulación de aire y el Material de las Zapatillas de Pádel
Es otro aspecto que debemos tener muy en cuenta a la hora de seleccionar una zapatilla para jugar al Pádel. La gran mayoría de los calzados deportivos de la actualidad incorporan soluciones de diseño que permiten que el aire circule a través de la zapatilla y esto no debe de ser la excepción en esta disciplina deportiva.
Además de ser una medida de higiene, ya que ventila y facilita que la zapatilla no acumule olores desagradables, también contribuye mucho para sentirnos cómodos durante un juego ya que ofrece sensación de frescura a los pies y en fechas calurosas te aseguro que se agradece.
Sin embargo hay un aspecto importante al cual estar atentos, los sistemas de circulación de aire que incorporan las zapatillas generalmente son el punto más débil de su estructura por lo que es frecuente que ocurran roturas en esos lugares, por ello te recomiendo que verifiques lo mejor posible la calidad de los materiales del sistema de circulación de aire pues hay marcas y modelos que dejan mucho que desear en cuanto a este aspecto.
En cuanto al material, para gustos, los colores. A mí no me gustan nada las que tienen el empeine y lo laterales de goma porque tengo el pie largo pero estrecho y, cuando ato los cordones, las zapatillas no terminan de sujetarme el pie completamente y me da la sensación de que el pie se me mueve dentro cuando realizo arranques o paradas bruscas. Por eso suelo elegir aquellas con materiales más blandos o que combinen goma y tela.
La talla
Normalmente las tallas son un elemento que se encuentra estandarizado en la industria del calzado, por lo que una talla determinada deberías ser igual en cuanto al ajuste sin que importe la marca, pero en la realidad esto no es así. Es posible encontrar modelos que se encuentren etiquetados con una talla especifica y no quedarnos de la misma forma que otros.
Son diferencias de tamaño muy ligeras pero, si hablamos de Pádel, tales desigualdades pueden ser de mucho peso y afectar a nuestro rendimiento durante un juego.
Y dirás, a ver, que tonto no soy, que se comprar unas zapatillas… Pero te voy a dar un consejo. Cuando compres unas zapatillas para jugar al Pádel, comprar media talla o una talla de más de las que normalmente utilizarías. Al menos, que te quede un poquito de margen por delante. La razón es que durante el juego es frecuente realizar muchas frenadas y una zapatilla muy justa podría producirte fuertes dolores en los dedos e incluso provocarte algún problema con las uñas de los pies. Hazme caso, tu salud podal lo agradecerá… 😉
Otro tip interesante es el tema de las plantillas. No sería extraño que, repentinamente, la zapatilla que usamos de forma regular comenzara a tornarse incomoda sin razón aparente aún estando en en buen estado.
Si esto ocurre, revisa las plantillas. Con el paso del tiempo éstas pueden deformarse o romperse ya que están constantemente sometidas a presiones fuertes por lo que el ajuste del pie ya no será el mismo y esto sin duda afectará la comodidad. Además, cada uno tiene una pisada y solemos desgastarlas por sitios distintos.
Esto es más frecuente de lo que imaginas, pero no por ello será necesario comprar unas zapatillas nuevas ya que con solo con cambiar las plantillas podemos tener zapatillas para rato.
Bueno, espero que estos consejos sobre zapatillas de pádel hagan que «entres con buen pie» en este deporte… 😉
🙂 ¡NOS VEMOS EN LAS PISTAS! 🙂